Potenza (ca 65000 ab.), capoluogo della regione Basilicata, con i suoi 819 m. sopra il livello del mare è tra i capoluoghi più alti d’Italia; la città è situata su una dorsale nell’alta valle del Basento, sul fianco sinistro dell’omonimo corso d’acqua. La modernità dei nuovi quartieri, sorti a nord e a sud della città in seguito alla forte immigrazione degli anni ‘50, si contrappone al centro antico che conserva importanti testimonianze del passato. Sede dell’Università degli studi della Basilicata ed importante nodo di comunicazioni, Potenza è il maggior centro economico della regione, grazie ad un attivo commercio ed a rilevanti impianti industriali di recente sviluppo.

Fiorente centro sotto i romani, Potenza va decadendo nella tarda età imperiale; saccheggiata nel 402 dai visigoti di Alarico, nel secolo successivo viene aggregata dai Longobardi dapprima al Ducato di Benevento e, in seguito, al Principato di Salerno. Sede vescovile fin dal V sec., la città nei sec. IX- X si fortifica per sfuggire agli attacchi dei Saraceni; nel 1269 rimane però coinvolta nella lotta tra Svevi ed Angioini e viene devastata da Carlo I. Sottoposta per molti anni al potere dei feudatari - tra gli altri anche i Guevara - Potenza partecipa con vigore ai moti repubblicani del 1799 e qualche anno più tardi viene elevata a capoluogo della Basilicata. La nascita in quel periodo di un vivace movimento liberale porta la città a distinguersi nel Regno di Napoli per la partecipazione ai moti del 1848; nel 1860 Potenza sarà il primo centro del mezzogiorno continentale a insorgere contro i Borboni ed a proclamare l’unità d’Italia.

In auto
A 3 Salerno-Reggio Calabria; all’uscita di Sicignano degli Alburni c’è un raccordo autostradale per Potenza
A 14 Bologna-Taranto; da Foggia (SS 655) si raggiunge Potenza.
In treno
Potenza è collegata con Taranto, Napoli e Roma con treni Eurostar; è inoltre collegata all’adriatico con la tratta Potenza-Foggia
In aereo
La città non dispone di un aeroporto ma si appoggia a quelli di Napoli Capodichino (081/7896259), che effettua voli nazionali ed internazionali, e Bari Palese (080/5316186).

Informazioni turistiche
APT, Via Cavour 15 Tel. 0971/ 411839; 0971/ 36196
Ufficio Informazioni, Via Alianelli 4 Tel. 0971/21812

Numeri utili
Carabinieri 112
Pronto intervento 113
Vigili del Fuoco 115
Vigili Urbani 0971/69500
Guardia Medica 118
Soccorso Stradale 116
Ferrovie dello Stato 0971/470282 Informazioni ai viaggiatori 147/888088
Ferrovie Appulo Lucane 0971/56967

Caratteristiche della cucina potentina sono la semplicità e la genuinità delle pietanze e l’utilizzo di piatti di derivazione campana. Tra le varietà di pasta fatte in casa sono da assaggiare i “ravioli alla potentina”- con ripieno di ricotta, prezzemolo, prosciutto crudo tritato, uova e pepe - conditi con ragù di carne e con pecorino e ricotta salata; specialità tipica sono anche gli “strascinati” conditi con sugo di carne di maiale e salsiccia e pecorino. Particolarmente usate sono le carni di agnello e capretto, accompagnate da finocchi e lenticchie; come nel resto della regione, a Potenza si producono ottimi salumi ed eccellenti formaggi. Tra i dolci si consigliano i caratteristici “taralli”, ricoperti di glassa di zucchero.